レッスン内容

初めてバレエを習う生徒のためのクラスです。
バレエの基礎を１つずつ説明しながら練習していきます。
初めての生徒さんでも理解できるよう、言葉の選び方に気を付けながら教えていきます。
両手でバーを持ち、バレエの姿勢でしっかりと立つこと、常にお腹とお尻を締め続けること、アンドゥオール（外旋）することを重点的に身に付けていきます。

１、手の動き（ポール・ド・ブラ）
腕の形、高さ、腕に合わせた顔の向き

２、姿勢
背中、腰のライン、骨盤の向き

３、方向
８つの身体の向き、エポールマン

４、アンドゥオール

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月謝・レッスン日程

週１回　6000円
週２回　8000円～10000円（年齢で異なります）
週３回　8000円～12000円（年齢で異なります）

水曜　17:30～18:30
土曜　15:00～16:00
日曜　10:00～11:00

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